先週で今期主宰アンサンブルSKE演奏曲の編曲が仮脱稿し、仕事もバタバタしていてお疲れモードだわ、今月から30分繰り上げ起床になり睡眠時間が減ったわ、色んな要因が重なって帰宅後の生活内容がウダウダ(;´・ω・)
レッスン前夜なのでサラっと自習したかったのですが、晩ごはん食べてちょっと休憩…のつもりが寝落ちし、22時くらいにおやつ食べて。
早いけど諦めて寝ようかとお布団へ入ったものの、今度は目が冴えてしまい、喉も渇いて寝られず。
再び冷蔵庫へ向かい、カフェイン良くないとは思いつつ、先週買ったコレ↓を飲む。。。。
もっと甘いの想像してたら、案外スッキリしていて後味もよく、美味しかったです。
2〜3本買っておけば良かった。
で、中々寝つけず、朝は気圧頭痛ぽく頭が重くて目が覚め…目覚ましが鳴るのを待って起床。
ラジオ番組「古楽の楽しみ」放送が1時間繰り上がったために起床を30分繰り上げて1か月近く。
おかげで朝ごはんを作る時間はだいぶ余裕があるので、聴きながら朝からパスタを作って、がっつりな朝ごはんです。
★エリンギと紫小松菜の塩麹クリームペンネ
★春野菜の具沢山お味噌汁
・サニーレタス、セロリ、酢玉ねぎのサラダ
・ディップドプレッツェル(HERSHEY'S)
夏みかん、美味しかったのでチビチビ食べてましたら、大きいの1玉が完全に腐ってました…〓丸ごと1個無駄にしてしまいショックです。。。。
先週の通院ついでに買った
ロダスの
スコーンは半分冷凍保存していたもの。
くちどけが良い食感で、この大きさなので食べ応えもあり、常設展になったのは本当に嬉しいですvvv
今日は職場で頂いたお土産をモグモグして残業を凌ぎ…
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