昨日から物凄く寒くなり、霙っぽい雨も降ったりで、朝練はやれなくなりました…朝に動けない(-_-;)
でも最近は定時退社できてたおかげで帰宅後、少しでも練習していたし、それなりに成果を出せると思って…
がっつりと朝ごぱん。
★酒粕卵サラダ＆チ―ズサンド
★酒粕マヨ×ハムチーズキャベツサンド
相変わらず酒粕を使ったお料理にハマっています。
美味しいし、身体も温まりそうなので、毎日のように使っていたら、結構あっという間に消費しきってしまいそうです(笑)
サンドに使ったロールパンはPascoの全粒粉ロール。
見切り品で買ってきましたが、市販のパンの値段もどんどん値上がりして…(´；ω；`)ｳｩｩ
今日はタイムリミットまで残業してから教室へ直行でした。
３度重音スケールを１重音ずつ弾きました。
少し音程が不安定になったところもあったけれど、２つの弦がちゃんと鳴るよう、譜面を見ずに弾けるように自習でだいぶ注意してきた成果は出せたと思います。
次回は同じスケールを２重音１スラーで。
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