ＧＷ前で仕事の〆が前倒し処理になり、今週は密度の高い勤務となりそうなので、朝ご飯もしっかりと補給。

・おから大納言(ｃｏｃｏ ｂａｇｅｌ)d 〓〓

 ・コーンポタージュ(にしきや[LINK]) に、そのまままぜる雑穀（だいずﾃﾞｲｽﾞ[LINK]）混ぜ

・いちごっ子
　with 桃ジュース(らでぃっしゅぼーや)＆リンツァートルテ（Nespresso）

お弁当もパン。

・ソフトフランスパンカレー(Sala[LINK])deハムとかき菜のサンド[LINK] 

・ブランロール(ﾎﾟﾝﾊﾟﾄﾞｳﾙ)deかき菜と炙りトマトのクリチーサンド[LINK]

・ガスパチョ(にしきや[LINK])

月曜は何とか定時退社したのですが、帰りに寄ったコンビニで先輩がコロッケごちしてくれてお腹空いてなかったのに、何となくスーパーフライデーの引換券があるからサーティーワン