ちょっと前の晩に呑みすぎて（苦笑）、朝ちゃんと普通に起床したのに、着の身着のままでしばらくだらだらしちゃいました。
で、いかんいかんと気を取り直して作った朝ご飯。
・生ﾊﾑ（ﾀﾞﾙﾏｲﾔｰ）＆胡瓜&炒り卵のイングリッシュマフィンOpenサンド
・燻製鰆（燻や）＆胡瓜&塩漬ﾚﾓﾝのイングリッシュマフィンOpenサンド
・ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ（燻や）＆胡瓜&目玉焼きのブランパン耳（ふすまﾍﾞｰｶﾘｰ）Openサンド
・不知火のきび砂糖ヨーグルトかけ
with キャラメリート（ﾈｽﾌﾟﾚｯｿ）
朝昼兼用でがっつり、ちょっと手間をかけて三種類作りました。
平日は基本、朝ご飯食べない（余裕がない）派なので、休日限定。
敢えてゆったりしたい休日にせっせと朝ご飯を作る＆食べる&のは、他人との約束事などがないと時間の縛りがなくてつい、ゆっくりというかダラダラしちゃう週末なんかを、なるべく有意義に過ごせるよう、早いうちに気合い注入するためです。
それでも体調が悪い日はダメなんですけど、今日はおかげで色々ヤル気が湧いてきまして、家庭菜園の赤唐辛子で作ろう作ろうと思いながら材料だけ揃えてストップしてた調味料を作りました！
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